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Collecchio: oggi attività di potenza aerobica, esercitazioni sui possessi palla e partita libera
mercoledì 27 aprile 2016, 19:01News
di Vito Aulenti
per Parmalive.com

Collecchio: oggi attività di potenza aerobica, esercitazioni sui possessi palla e partita libera

Primo giorno settimanale di lavoro quest'oggi per la Prima Squadra del Parma, ritrovatasi al centro sportivo di Collecchio per cominciare a preparare la prossima sfida di campionato col Bellaria Igea Marina. La seduta mattutina è stata caratterizzata dalla consueta fase di riscaldamento, ma anche alla potenza aerobica, tramite ripetute su distanze brevi. Nell'allenamento pomeridiano, invece, i crociati si sono riscaldati ancora con andature, esercizi per la mobilità articolare e torelli, per poi concentrarsi sui possessi palla e concludere la giornata con una partita libera disputata a terreno di gioco con dimensioni ridotte.

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