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Chievo, doppia seduta verso la sfida al Pescara
Doppia seduta di allenamenti ieri allo Sport Hotel Veronello per ilChievoVerona che prosegue la preparazione all’anticipo di sabato contro il Pescara, 7^ giornata diSerie A Tim, che si giocherà alle ore 18.00.
Questo il programma che mister Rolando Maran, insieme al suo staff, ha fatto svolgere oggi:
MATTINA:
- Lavori di forza in palestra alternati a lavori di rinforzo della muscolatura posturale
- Lavori coordinativi in campo
POMERIGGIO:
- Attivazione con tecnica a coppie
- Esercitazioni con sagome sulla fase offensiva
- Lavoro sulla fase difensiva a squadre contrapposte
- Partita a tema su un campo a 70 metri.
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