Spezia, ripresa tra piscina e lavoro sul campo: martedì c'è il Trapani

Dopo aver battuto 2-1 la Pro Vercelli nella quarta giornata di campionato, gli uomini di Di Carlo sono tornati già questa mattina a lavorare in vista del turno infrasettimanale di martedì sera, in programma al 'Provinciale' di Trapani. Nella seduta odierna - riporta il sito ufficiale dello Spezia - chi è stato impiegato nella sfida contro i piemontesi ha svolto lavoro di scarico, prima in palestra e poi in piscina, mentre il resto del gruppo, dopo una fase di riscaldamento attivo, ha lavorato su esercitazioni tecniche ad alta intensità con partitella a ranghi misti su metà campo e, per chiudere la seduta, lavoro atletico.

Per domani è invece in programma un allenamento di rifinitura a porte chiuse, dunque partenza per la Sicilia nel primo pomeriggio.