Spezia, verso il Cesena: Mastinu e Tamas coi compagni

Seconda giornata di lavoro per lo Spezia in vista della sfida al Cesena in programma sabato 19 novembre, alle ore 15:00, al 'Picco'.

Gruppo diviso in due, almeno inizialmente, divisi tra lavoro di scarico in palestra, attivazione muscolare e potenziamento. A seguire lavoro specifico sulla tecnica di gruppo e partitella finale a ranghi misti. Mastinu e Tamas hanno lavorato con i compagni, mentre Deiola, Errasti, Signorelli e Piu hanno continuato nei rispettivi programmi di recupero personalizzati. Per quest'ultimo, gli esami strumentali a cui è stato sottoposto dopo il colpo ricevuto durante Bari-Spezia, hanno dato esito negativo.

Per domani, mercoledì, in programma una seduta di lavoro mattutino (ore 10:30) presso il C.S. di Follo.