L'allenamento: sala video e teoria, poi campo. Neglia...

Si avvicina ormai a grandi passi la sfida contro la Viterbese. In attesa delle rifinitura di domani, il Bari è sceso in campo oggi per il consueto allenamento, ecco il report diramato dalla società.

Prologo di giornata in sala video per l'approfondimento teorico, quindi parola al campo dove il gruppo al completo (tranne Neglia che prosegue secondo la tabella personalizzata di lavoro) ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su 'torelli' in spazi ristretti intervallati da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo e qualche schema da calcio piazzato. 

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.