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Castel Volturno, il report del sesto giorno di allenamento: seduta divisa in tre fasi
venerdì 15 maggio 2020, 17:15Notizie
di Redazione Tutto Napoli.net
per Tuttonapoli.net
fonte sscnapoli.it

Castel Volturno, il report del sesto giorno di allenamento: seduta divisa in tre fasi

Sesto giorno di allenamento individuale facoltativo, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center.

Sesto giorno di allenamento individuale facoltativo, nel rispetto delle norme previste, per il Napoli al Training Center.

La sessione quitidiana si è sviluppata in tre fasi. In avvio lavoro aerobico, di seguito allenamento atletico e chiusura con esercitazioni tecniche individuali.

Le sedute si sono svolte, in maniera alternata, sui 3 campi del Centro Tecnico. Su ogni campo hanno lavorato i giocatori divisi singolarmente in zone personali delimitate.

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