La giornata dei galletti - Doppia seduta in vista di Venezia. Mallamo decide la partitella

Continua la preparazione dei galletti in vista della partita contro il Venezia, in programma sabato pomeriggio al Penzo. Di seguito il report dell'allenamento odierno, ripreso dai canali ufficiali del club:

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso si è ritrovato quest'oggi per una doppia seduta di allenamento in vista della sfida contro il Venezia guidato da mister Javorcic, in programma alle ore 14:00 di sabato 8 ottobre sul terreno del 'Pier Luigi Penzo'.

Prima seduta di giornata divisa su due gruppi che hanno svolto una prima parte in palestra dedicata a forza e core stability ed una seconda in campo (il reparto difensivo ha svolto esercitazioni incentrate su movimenti e scalate, mentre centrocampo e attacco hanno lavorato sullo sviluppo dell'azione offensiva finalizzata alle conclusioni a rete). Nella seconda seduta di giornata, dopo una veloce attivazione muscolare, spazio a circuiti tecnico-tattici ad alta intensità e, in chiusura, sfida a ranghi misti decisa in favore dei blu da una conclusione in bello stile di Mallamo. 

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.