L'allenamento: Celiento, Ciofani e Sarzi verso il rientro in gruppo. Out Cianci e Sabbione

Doppia seduta di lavoro per il gruppo di mister Carrera in vista del prossimo turno di campionato contro la Vibonese. Di seguito il report della sessione odierna.

"Nel primo allenamento di giornata, due gruppi si sono alternati tra lavoro in palestra (potenziamento e circuiti propriocettivi) e campo (riscaldamento tecnico ed esercitazioni tattiche differenziate per reparto); nella seduta pomeridiana, dopo l’apertura dedicata alla rapidità, spazio ad un mini torneo su campo ridotto con 4 squadre da 6 elementi ciascuna (ad aver la meglio nel punteggio finale sono stati i 'fucsia' di capitan Bianco, vittoriosi nel turno finale contro i 'verdi' di Antenucci; nulla da fare per i 'neri' di Di Cesare e gli 'arancio' di Marras). In chiusura di giornata, consueta sfida a ranghi misti sui 70 metri. Incremento di lavoro in campo per Celiento, Ciofani e Sarzi, mentre Cianci e Sabbione hanno lavorato tra palestra e fisioterapia. Tabella specifica di recupero per Andreoni (tendinopatia cronica dell’achilleo destro) e Citro (lesione al legamento crociato sinistro). Prima della seduta pomeridiana il gruppo squadra si è sottoposto ad un nuovo ciclo di tamponi. Per domani è in programma una singola seduta di allenamento".