La giornata dei galletti - Allenamento mattutino tra palestra e partitella

Secondo giorno di allenamenti per il Bari in vista della sfida di venerdì sera al 'San Nicola' contro il Palermo. Di seguito il report odierno, riportato dai canali ufficiali del club:

Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di attivazione muscolare, forza e core stability, la squadra si è spostata sul terreno dell'Antistadio dove, dopo una fase mirata alla trasformazione del lavoro di forza, si è concentrata su partitelle a campo ridotto con obiettivi variabili. Alcuni elementi della rosa hanno svolto una parte della seduta in modalità dedicata a scopo precauzionale. Per domani è prevista una seduta di allenamento pomeridiana.