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MILANELLO REPORT: lavoro fisico/atletico e partitella a campo ridottoTUTTO mercato WEB
sabato 10 luglio 2021, 16:44News
di Nicholas Reitano
per Milannews.it
fonte acmilan.com

MILANELLO REPORT: lavoro fisico/atletico e partitella a campo ridotto

Seconda giornata di lavoro questa mattina a Milanello dove la squadra, accolta da una splendida giornata di sole, si è ritrovata per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento.

IL REPORT - Inizio in palestra per l'attivazione muscolare, la squadra è poi uscita sul campo per svolgere un lavoro fisico/atletico, eseguito con l'ausilio degli ostacoli bassi e delle sagome. A seguire, una fase di lavoro aerobico. Prima di rientrare negli spogliatoi la squadra ha effettuato una partitella su campo ridotto. 

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