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Dimaro, day 16: il report dell'allenamento. Affaticamento per Younes: lavoro in piscina con Tonelli
domenica 21 luglio 2019, 19:50Brevi
di Redazione Tutto Napoli.net
per Tuttonapoli.net

Dimaro, day 16: il report dell'allenamento. Affaticamento per Younes: lavoro in piscina con Tonelli

Sedicesimo giorno di allenamento per il Napoli a Dimaro. Gli azzurri sosterranno il ritiro estivo in Val di Sole fino al 26 luglio.

Sedicesimo giorno di allenamento per il Napoli a Dimaro. Gli azzurri sosterranno il ritiro estivo in Val di Sole fino al 26 luglio. Attraverso il sito ufficiale il club pubblica il report della seduta di allenamento: 

LA MATTINA - La squadra ha iniziato la sessione con una prima fase di prevenzione e riscaldamento in palestra. Successivamente la rosa si è divisa in due gruppi nelle due metà campo per svolgere seduta tecnica e posizionamento tattico. Successivamente lavoro di pressing offensivo e partita a campo grande risolta dalle reti di Verdi, Mertens e doppietta di Insigne.

Younes ha lavorato in palestra per un leggero affaticamento muscolare, seguendo un programma personalizzato. Tonelli ha svolto l'allenamento col gruppo tranne la partitella per motivi precauzionali. 

IL POMERIGGIO -  Nel pomeriggio seconda sessione. La squadra ha iniziato la seduta con riscaldamento e torello.Successivamente partitina a tema con le porte rovesciate ed esercizi di cross e tiri in porta. Chiusua con partita a campo grande risolta dalle triplette di Mertens e Insigne, doppietta di Milik e gol di Callejon, Di Lorenzo e Malcuit.

Piscina per Younes e Karnezis. Tonelli ha svolto lavoro personalizzato.

La squadra tornerà in campo domani mattina

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