Crotone: doppia seduta oggi per gli squali

Dopo aver ripreso la preparazione nel pomeriggio di ieri, i rossoblù hanno sostenuto quest’oggi una doppia seduta al centro sportivo.
Al mattino mister Oddo ha diviso la squadra in due gruppi (difensori e centrocampisti/attaccanti) che hanno svolto un lavoro alternato: la sessione è iniziata col test di Mader (utile per valutare la resistenza generale) sul campo ‘A’ dell’Antico Borgo, per poi spostarsi sul campo ‘B’ e sostenere un lavoro tattico specifico.

Dopo il pranzo collettivo, Cordaz e compagni sono tornati al lavoro per la seduta pomeridiana. La seconda sessione della giornata per gli squali è iniziata con un lavoro in palestra per poi spostarsi sul campo e svolgere, dopo l’attivazione e possesso palla, una partitella a campo ridotto in cui sono state realizzate 3 reti firmate da Budimir, Firenze e Spinelli.
Invariata rispetto a ieri la situazione dell’infermeria.

Per domani è in programma un allenamento pomeridiano (ore 14) sempre all’Antico Borgo.