La giornata - Doppia seduta: tutti gli esercizi svolti. Ancora personalizzato per due

Sabato la sfida in casa contro la Sampdoria. Di seguito il report pubblicato dal Bari sul lavoro svolto oggi dai biancorossi:

Nella doppia seduta odierna, al mattino allenamento modulato su due gruppi distinti che si sono alternati tra campo (esercitazioni tattiche per reparti) e palestra (lavoro di prevenzione, mobilità e potenziamento muscolare con successiva trasformazione in campo), mentre al pomeriggio, dopo un prologo in sala video, riscaldamento tecnico, quindi esercitazioni sulla circolazione palla, partitine a pressione con obiettivi variabili, e chiusura di giornata con la classica sfida a ranghi misti. Lavoro modulato in intensità per alcuni elementi della rosa a scopo precauzionale, personalizzato per Diaw e Menez, aggregati i giovani Colangiuli, Dachille, De Pinto, Lombardo, Memeo e Natuzzi. 

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.