Verso Salerno: Bari, ieri doppia seduta. Personalizzato per due galletti

E' stata una giornata intensa di allenamenti quelli di ieri. Come specifica una nota del Bari, "Al mattino due gruppi si sono alternati in palestra dedicandosi a circuiti di mobilità articolare, potenziamento, prevenzione e core stability. Nella seconda seduta di giornata, dopo un prologo in sala video, la squadra ha lavorato sul terreno dell' Antistadio svolgendo, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente, lavoro tecnico - tattico ad obiettivi variabili, quindi sfida a ranghi misti su porzione di campo. Tabella di lavoro personalizzata per Falletti e Matino". Oggi il lavoro verso il match di Salerno proseguirà con una seduta di mattina.