Il Potenza in ritiro...Day 13...

Doppia seduta di allenamento per il Potenza che oggi ha visto in mattinata e nel pomeriggio lavorare duro i calciatori di mister Raffaele.Solito lavoro di attivazione all’inizio dell’allenamento. Successivamente si è passato ad esercizi di rapidità ed esplosività. I portieri dopo un quarto d’ora si sono staccati, lavorando a parte con il preparatore dei portieri Catalano. Il resto dei giocatori di movimento, invece, hanno svolto esercizi in cui il compito principale era quella di fare un passaggio ed effettuare lo smarcamento.

Nel pomeriggio spazio alla parte tecnico-tattica con una partita a pressione.Mister Raffaele ha diviso la squadra in tre gruppi con precise consegne. Ognuno doveva marcare l’elemento della squadra avversaria: pressing asfissiante e poca possibilità di avere spazio per manovrare la sfera. Terminato il lavoro tattico, la truppa rosso-blù ha svolto il consueto lavoro atletico defaticante.Domani sera il Potenza giocherà in amichevole in quel del Viviani con il Francavilla Sul Sinni club di Serie D.