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Doppia seduta: il report sulla giornata biancorossa
mercoledì 4 settembre 2019, 21:00News
di Redazione TuttoBari
per Tuttobari.com

Doppia seduta: il report sulla giornata biancorossa

Nuova giornata di lavoro per il Bari impegnato nella preparazione alla sfida di domenica col Rieti. Di seguito il report diffuso dalla società:

Nella seduta mattutina, dopo la prima mezz'ora dedicata ad esercitazioni di potenziamento in palestra, trasformazione in campo del lavoro di forza svolto con scatti e cambi di direzione, spazio alla parte tattica a tutto campo. Nel pomeriggio i biancorossi, dopo un'intensa attivazione muscolare, si sono cimentati in una serie di sfide 4 contro 4 a tema su porzione di campo; a chiudere sfida a ranghi misti su metà campo. Lavoro differenziato a scopo precauzionale per Bruno Cascione, piscina e fisioterapia per Sabbione a causa di un indolenzimento alla schiena; tabella di lavoro personalizzata per Folorunsho. 

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana, a partire dalle ore 15:00,  presso l'Antistadio 'San Nicola'.

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