BARDONECCHIA LIVE - Allenamento pomeridiano con esercizi e partitella in famiglia

Seconda parte del programma giornaliero per la Sampdoria, che si è allenata nel pomeriggio sul campo di Bardonecchia, davanti ad una tribuna gremita di tifosi.

Mister Rossi ha impegnato i suoi ragazzi inizialmente con una preparazione volta a migliorare coordinazione e riflessi: divisi per reparti, i giocatori hanno svolto alcuni esercizi difesa-attacco, poi, a gruppi di cinque, un allenamento sul pressing e possesso palla.

Nella seconda parte il gruppo blucerchiato al completo ha invece svolto una breve partitella in famiglia, decisa da un gol di Manolo Gabbiadini, schierato nella squadra in pettorina gialla. Al termine, esercizi di scarico e stretching.

Per la mattinata di domani è prevista un’altra sessione di corsa all’aperto sui sentieri di Bardonecchia.