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Lavoro di forza e tattica, domani doppia seduta

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Redazione TuttoAscoliCalcio
Fonte: ascolipicchio.com
mercoledì 11 novembre 2015, 18:15Primo Piano
autore Redazione TuttoAscoliCalcio
11.11.2015 18:15Primo Piano
Alberto Fornasari
Alberto Fornasari

Doppia seduta di allenamento quest'oggi per i bianconeri all'Ecoservices: al mattino il gruppo, diviso in due parti, ha svolto un lavoro di forza funzionale in palestra e, successivamente, si è trasferito sul campo per gli esercizi di trasformazione con cambi di direzione. A seguire Mister Mangia ha impegnato la rosa in un'esercitazione tattica. Nel pomeriggio, dopo il riscaldamento individuale e funzionale, la squadra ha svolto un lavoro tecnico tattico con fasi di gioco. Si sono allenati a parte Carpani e Giorgi, mentre Altobelli si è sottoposto alle terapie.

Domani sono in programma due sedute di lavoro all'Ecoservices, alle 9:30 e alle 15:00. Nel pomeriggio la squadra disputerà un test di allenamento con la formazione degli Allievi Nazionali di Mister Cerasi.

Fonte: ascolipicchio.com

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