Palena, intenso lavoro fisico in mattinata: Russo e Trotta a parte

Si è concluso da pochi minuti l'allenamento mattutino dell'Avellino a Palena. Dopo la giornata libera di ieri, condita con grigliata, momenti di relax e un giro al parco faunistico locale, Rastelli e il suo staff oggi alla ripresa hanno torchiato i calciatori con un intenso lavoro fisico, cui non hanno preso parte solo Trotta e Russo che hanno svolto corsa a parte. Positivo il ritorno in campo di Russo, che sta bruciando le tappe e corre già senza problemi, ovviamente senza forzare. La palla si è vista solo nei venti minuti finali con esercitazioni tattiche: soluzioni offensive con tocchi di prima da un alto, cross (con partenza dai piedi di Casarini) e conclusioni dall'altra.

Alle 12 si presenterà il portiere Ghidotti, alle 18 la seduta pomeridiana della squadra.