La giornata dei galletti - Personalizzato per Folo e Ceter. Incontro con l'AIC

SI avvicina la gara con la Ternana, in programma domenica pomeriggio alle 16.15. Di seguito, il report della seduta d'allenamento odierna.

Questo pomeriggio, sotto un timido sole, i biancorossi si sono allenati sul terreno del San Nicola: dopo il prologo incentrato sulla mobilità articolare ed ad circuiti di tecnica, la parte centrale della seduta ha interessato aspetti tattici a tutto campo con una appendice di lavoro dedicato alla circolazione ed al possesso palla; chiusura dedicata come di consueto ad una sfida a ranghi misti. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa, tabella personalizzata per Damir Ceter e Michael Folorunsho.  Prima della seduta di lavoro in campo i biancorossi hanno incontrato i rappresentanti dell'AIC nell'ambito del progetto 'Facciamo la formazione' per affrontare temi legati a possibili sblocchi professionali dopo il termine dell’esperienza calcistica professionistica. Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana; si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse.