Ancora gradoni a Villa Silvia per l'allenamento nero

Allenamento nero al Rognoni di Villa Silvia, diviso in due sedute. La prima è iniziata intorno alle ore 10:30 con una meticolosa attivazione muscolare seguita da un lavoro incentrato sulla forza, con gradoni sulle tribune del Centro Sportivo ed esercizi sul sintetico principale; la mattinata lavorativa si è conclusa lasciando spazio ad un lavoro tattico per reparto.

Nel pomeriggio dopo la parte dedicata ad un’attivazione tecnica, attraverso una serie prolungata di Rondo, la seduta è proseguita con ampie esercitazioni tattiche di squadra e una partita a campo ridotto terminata 3-1 per la squadra nera grazie alle reti realizzate da Djuric, Garritano e Kone, per i gialli il goal della bandiera porta la firma di Rodriguez.