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tmw / cesena / Campionato
Primo allenamento sulla sabbiaTUTTOmercatoWEB
© foto di Marco Rossi/Tuttocesena.it
mercoledì 18 luglio 2012, 08:30Campionato
di Daniele Mazzari
per Tuttocesena.it
fonte cesenacalcio.it

Primo allenamento sulla sabbia

Ieri pomeriggio al Centro Rehabilitas di Ronta (Cesena) è andato in scena il primo allenamento stagionale sulla sabbia. Mister Campedelli assieme allo staff hanno suddiviso la squadra in due gruppi effettuando un lavoro di potenziamento e di velocità sulla sabbia. Le esercitazioni prevedevano sia lavoro fisico che lavoro tecnico con la palla. L'allenamento sulla sabbia prevedeva inoltre esercizi di coordinazione, la sabbia migliora infatti le capacità propriocettive degli atleti.

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