Doppia seduta: personalizzato per Di Cesare e Neglia. Bianco...

Doppio allenamento oggi per il Bari, impegnato nella preparazione alla sfida contro la Viterbese. Ecco il report della società biancorossa sull'attività svolta.

Nella doppia seduta odierna, due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro di forza in palestra e lavoro situazionale per reparti in campo (esercitazioni tattiche su metà campo interessando dapprima lo sviluppo dell'azione offensiva finalizzata alla conclusione a rete, dunque quella difensiva e di non possesso). 

Nel pomeriggio, sotto un timido sole, riscaldamento tecnico di gruppo, quindi esercitazioni tecnico-tattiche su porzioni di campo. A chiudere la seduta  consueta sfida a ranghi misti vinta dai casaccati verdi.  Tabella di lavoro personalizzata a scopo precauzionale per Valerio Di Cesare e Samuele Neglia, mentre Raffaele Bianco, leggermente influenzato, ha svolto la seconda seduta di giornata tra palestra e fisioterapia. 

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana (ore 14:30).