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La giornata - Penultima seduta a Bari, domani partenza. Il report
martedì 9 luglio 2024, 16:00News
di Redazione TuttoBari
per Tuttobari.com
fonte sscbari.it

La giornata - Penultima seduta a Bari, domani partenza. Il report

Penultima seduta di lavoro casalingo per il gruppo di mister Longo in vista della partenza per il ritiro di Roccaraso in programma domani nel primo pomeriggio. Questa mattina la squadra si è allenata sul terreno dell'Antistadio incentrando la seduta su possesso e circolazione palla, esercitazioni tecniche e lavoro metabolico, aprendo con circuiti di mobilità articolare e chiudendo la giornata con una parte dedicata al potenziamento del core e allo scarico. Domani la squadra sosterrà un allenamento mattutino all'antistadio, mentre da giovedì le sedute verranno svolte sul terreno del 'Comunale' di Roccaraso.

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