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TRIGORIA - Lavoro in palestra per il gruppo. Portieri a parte sul sintetico. Bastos lavora anche in campo, fisioterapia per Dodò

autore
Gabriele Chiocchio
Fonte: asroma.it
venerdì 31 gennaio 2014, 16:56Trigoria
autore Gabriele Chiocchio
31.01.2014 16:56Trigoria
Fonti preferite

Di seguito, il bollettino sull'odierno allenamento, svolto in palestra, pubblicato dalla Roma attraverso il suo sito ufficiale asroma.it:

Il gruppo ha iniziato la seduta attorno alle 15 con esercizi di core stability. In seguito i giallorossi hanno svolto un lavoro di potenziamento degli arti superiori, concludendo la sessione con delle serie di addominali. 

I portieri hanno lavorato a parte sul campo sintetico.

Lavoro atletico supplementare sul campo per Bastos, fisioterapia per Dodò.

Fonte: asroma.it

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