Menu Serie ASerie BSerie CCalciomercatoCalcio EsteroCalendariScommessePronostici
Eventi LiveCalciomercato H24MobileNetworkRedazioneContatti
Canali Serie A atalantabolognacagliaricomofiorentinafrosinonegenoainterjuventuslazioleccemilanmonzanapoliparmaromasassuolotorinoudinesevenezia
Canali altre squadre ascoliavellinobaribeneventocasertanacesenahellas veronalatinalivornomonzapalermoperugiapescarapordenonepotenzaregginasampdoriasassuolo
Altri canali calciomercatoserie bserie cchampions leaguefantacalciopodcaststatistichemondialimondiale per club
NetworkEventi liveTMW RadioTMW MagazineTMW NewsCalciomercato h24
tmw / sampdoria / News Doria
BARDONECCHIA LIVE - Il programma giornaliero della Samp
lunedì 14 luglio 2014, 18:50News Doria
di Lidia Vivaldi
per Sampdorianews.net

BARDONECCHIA LIVE - Il programma giornaliero della Samp

Segui dal vivo con Sampdorianews il ritiro della Samp a Bardonecchia

Le giornate di lavoro dei blucerchiati nel ritiro estivo di Bardonecchia sono come sempre scandite da una routine e da orari precisi.

Per i ragazzi di Mihajlovic la sveglia suona alle 7:45, e la colazione è prevista entro le 8:15. La squadra si ritrova negli spogliatoi del Comunale alle 9:00, per essere pronta all’inizio dell’allenamento fissato per le ore 10.

Dopo le calorie bruciate sul campo si pranza alle 13, e dalle 14 alle 16 è prevista una pausa di riposo per recuperare energie prima della seduta pomeridiana. Come per l’allenamento mattutino, i ragazzi devono raggiungere gli spogliatoi un’ora prima dell’inizio del lavoro sul campo, fissato per le 18.

Alle 20:30 è servita la cena, e la truppa blucerchiata ha a disposizione una mezz’ora in più rispetto allo scorso anno prima che scatti il “coprifuoco”. Le luci delle camere del Ca’ Fiore devono spegnersi entro le 23:30.

Tutte le partite di Serie A della tua squadra. Attiva l’Offerta di TIMVISION con DAZN!
Articoli correlati
Sampdoria, Gartenmann in gruppo, differenziato per Ravanelli e Tutino. Domani doppio Sampdoria, Gartenmann in gruppo, differenziato per Ravanelli e Tutino. Domani doppio
Sampdoria, slitta l'esordio di Insigne per problemi muscolari. Le ipotesi di rientro in campo Sampdoria, slitta l'esordio di Insigne per problemi muscolari. Le ipotesi di rientro in campo
Sampdoria, per Sekulov si prospetta uno stop di 4-5 mesi dopo l'operazione Sampdoria, per Sekulov si prospetta uno stop di 4-5 mesi dopo l'operazione
Altre notizie
Oggi giocherebbero così: le formazioni tipo delle venti formazioni di Serie B Oggi giocherebbero così: le formazioni tipo delle venti formazioni di Serie B
Salvatore Foti: "Acireale? Ho dato la mia parola. La squalifica mi ha compromesso... Salvatore Foti: "Acireale? Ho dato la mia parola. La squalifica mi ha compromesso la stagione"
Squalifica tolta a Salvatore Foti, Mourinho lo chiama: "Ora ti diverti e poi torni... Squalifica tolta a Salvatore Foti, Mourinho lo chiama: "Ora ti diverti e poi torni dove meriti"
Sampdoria, Gartenmann in gruppo, differenziato per Ravanelli e Tutino. Domani doppio... Sampdoria, Gartenmann in gruppo, differenziato per Ravanelli e Tutino. Domani doppio
Sampdoria, i dettagli di Pedrola al Real Oviedo. Al Barcellona non andrà nulla Sampdoria, i dettagli di Pedrola al Real Oviedo. Al Barcellona non andrà nulla
Sampdoria Women, la composizione del girone di Serie C Sampdoria Women, la composizione del girone di Serie C
D'Angelo: "Avrei dovuto lasciare lo Spezia dopo il play off. Ritorno? Da ultimo dei... D'Angelo: "Avrei dovuto lasciare lo Spezia dopo il play off. Ritorno? Da ultimo dei romantici"
Foti sulla Sampdoria: "Rifarei sempre quella scelta. Ora riparto dal mio Acireale"... Foti sulla Sampdoria: "Rifarei sempre quella scelta. Ora riparto dal mio Acireale"
Ultime dai canali
David, situazione da gestire e tappo del mercato juventusDavid, situazione da gestire e tappo del mercato Spunta la possibile clausola per prolungare il prestito di Mastantuono fiorentinaSpunta la possibile clausola per prolungare il prestito di Mastantuono Reijnders, la Premier complica i piani della Juventus: il Nottingham Forest prepara l'assalto juventusReijnders, la Premier complica i piani della Juventus: il Nottingham Forest prepara l'assalto De Ketelaere, il Mondiale lo ha cambiato: ora la Dea riparte da lui atalantaDe Ketelaere, il Mondiale lo ha cambiato: ora la Dea riparte da lui Lapo Deli va all'Empoli: il classe 2006 si trasferisce in prestito fiorentinaLapo Deli va all'Empoli: il classe 2006 si trasferisce in prestito Touré e Maldini via, ma l'Atalanta non fa cassa atalantaTouré e Maldini via, ma l'Atalanta non fa cassa
Primo piano
Inter, tutta l'ambizione di Zielinski: "Sogno di vincere la Champions, proveremo... Inter, tutta l'ambizione di Zielinski: "Sogno di vincere la Champions, proveremo già quest'anno"
Modric: "Sogno di vincere col Milan e dedicare il trofeo a Baresi. Era l'essenza... Modric: "Sogno di vincere col Milan e dedicare il trofeo a Baresi. Era l'essenza del club"
Spalletti soddisfatto del mercato Juventus. E adesso il Chelsea: altra chance per... Spalletti soddisfatto del mercato Juventus. E adesso il Chelsea: altra chance per Douglas Luiz
La Fiorentina si vuole regalare Mastantuono. Cosa manca per sbloccare l'arrivo dal... La Fiorentina si vuole regalare Mastantuono. Cosa manca per sbloccare l'arrivo dal Real Madrid