La mental coach di Perin: "Ha raggiunto un grande equilibrio, non teme più gli errori"

Intervistata dai colleghi di TuttoJuve.com, la dottoressa Nicoletta Romanazzi, mental coach di Mattia Perin ha parlato: "Il lavoro del mental coach è proprio quello di aiutare le persone a prendere maggior consapevolezza di se e dei loro meccanismi. Lui era troppo orientato al raggiungimento dei risultati e questa cosa non lo metteva in contatto con il corpo, aumentava la pressione su di se e rimuginava sugli errori per settimane non riuscendo, dunque, a gestirli bene. Pertanto, il nostro obiettivo è stato quello di riportare in equilibrio tutto questo e non abbiamo mai smesso di farlo.

Mattia ha cominciato a lavorare su tutte le situazioni che servono di volta in volta, come essere sempre sul pezzo in campo anche quando giocava poco e riuscire ad essere un leader nello spogliatoio.

Quale è stato il cambiamento più grande? Oggi ha raggiunto un grandissimo equilibrio, non teme più gli errori e li considera come un utile fonte di apprendimento. Ora riesce a concentrarsi con molta più facilità, ha maggior consapevolezza nei propri mezzi ed è proprio l'equilibrio l'aspetto più importante: averlo raggiunto gli ha permesso di non farsi più male, perché paradossalmente rimettere all'interno del suo quotidiano una parte di riposo, di divertimento e di sgarro durante la dieta è stato performante per le sue prestazioni. Quindi i cambiamenti sono stati davvero tanti, non solo uno specifico".