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La giornata dei galletti: doppia seduta, ok Maita. Di Cesare...
mercoledì 10 novembre 2021, 18:00News
di Redazione TuttoBari
per Tuttobari.com

La giornata dei galletti: doppia seduta, ok Maita. Di Cesare...

Doppia seduta oggi per il Bari impegnato nella preparazione alla sfida contro la Vibonese.

Come si apprende dal sito ufficiale biancorosso, "la mattinata si è aperta in palestra dove due gruppi si sono alternati svolgendo lavori di forza, posturali, di mobilità articolare e core stability; a seguire i due gruppi hanno svolto in campo esercitazioni situazionali dedicate da una parte alla fase difensiva, dall'altra allo sviluppo della fase offensiva finalizzata alle conclusioni a rete. Nel pomeriggio, dopo il classico torello di riscaldamento, spazio ad esercitazioni sulla circolazione palla, quindi lavoro tattico a tutto campo; in chiusura sfida a ranghi misti su metà campo. Regolarmente in gruppo sia Lorenzo Lollo che Mattia Maita; palestra e fisioterapia per Valerio Di Cesare".

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