La giornata - Teoria, poi campo. Lavoro specifico su piazzati e conclusioni

Sabato pomeriggio il Bari farà visita alla Spal. E' il primo appuntamento in campo, dopo la fine del calciomercato. L'occasione per iniziare il rush finale con personalità. Dal sito ufficiale biancorosso, il report sul lavoro svolto oggi dai galletti.

Questo pomeriggio, prima di scendere sul terreno dell'Antistadio, la squadra si è intrattenuta in sala video per la parte teorica quindi spazio al lavoro in campo: riscaldamento muscolare e lavoro atletico ad intensità crescente, seguito da esercitazioni tecnico-tattiche a tutto campo, torelli e, a chiudere, lavoro specifico sui calci piazzati ed esercitazioni finalizzate alle conclusioni a rete. 

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara, quindi la partenza per Ferrara.