LIVE - Rivisondoli Day 2: partitella a metà campo, si aggiunge il secondo portiere

Comincia, con qualche minuto di ritardo rispetto alla tabella di marcia dato il grande caldo, l'allenamento pomeridiano dell'US Avellino nel secondo giorno di ritiro a Rivisondoli: lo seguiamo come sempre live.

18.45 - Si trasporta ora un'altra porta a metà campo che viene occupata da Martinelli: l'esercizio precedente si trasforma ora in una vera partitella a metà campo.

18.41 - Termina l'esercitazione, ora idratazione per i calciatori.

18.38 - Bel gol anche di Spadoni che di forza ruba palla ai difensori, arriva davanti a Sassi, lo salta e mette dentro. Per prendersi poi il 'cinque' di Nesta.

18.30 - Inversione dei gruppi ora, i verdi sviluppano dal basso e i bianchi vanno a contrasto. Da segnalare, tra i bianchi, un gran gol di testa di Favilli.

18.15 - In pratica in questa sorta di partitella l'obiettivo non è far gol ma si mette in pratica quanto provato nell'esercitazione precedente: i bianchi (partendo dal portiere, che ruota tra i 4), devono uscire dalla pressione dei verdi fino a far arrivare palla agli attaccanti, a quel punto l'esercizio si interrompe e si riparte. Se i verdi invece recuperano palla possono provare a far gol, contrastati dai bianchi che a quel punto devono difendere.

17.58 - Esercizio terminato, si passa ora a una partitella bianchi contro verdi. Nei bianchi Sassi, Vignoli, Simic, Enrici, Moruzzi; Spadoni largo a sinistra, Besaggio a destra, Faticanti e Di Maggio mediani; Biasci e Favilli davanti. I verdi giocano senza portiere essendo un'esercitazione a metà campo e schierano Cancellotti, Izzo, Fontanarosa, Sala; Palumbo a destra, Russo a sinistra, Sounas e Palmiero a centrocampo; Maisto e Pandoli davanti.

17.45 - Ora si tratta di esercizi uno contro uno a turno sia per centrocampisti che per attaccanti. Nello specifico gli attaccanti in possesso palla devono proteggere palla e passarla al compagno mentre l'avversario pressa. I difensori invece devono uscire da una situazione di pressing mentre i centrocampisti devono proteggere palla dall'attacco dell'avversario.

17.38 - Squadra ora divisa in tre gruppi: difensori da un lato, centrocampisti dall'altra, attaccanti a parte. I difensori devono svolgere un due contro due, gli attaccanti tre contro tre, centrocampisti due contro due.

17.30 - Si comincia con lavori atletici: scavalco degli ostacoli e leggera corsetta.

17.23 - Riscaldamento per i calciatori, oggi in maglietta bianca. Arrivato a bordo campo anche il ds Mario Aiello.