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Sampdoria, dopo mezza giornata di riposo si torna in campo: pomeridiano ad alta intensità

Sampdoria, dopo mezza giornata di riposo si torna in campo: pomeridiano ad alta intensitàTUTTOmercatoWEB.com
lunedì 19 luglio 2021 19:12Serie A
di Andrea Piras
fonte inviato a Ponte di Legno (BS)

La Sampdoria torna al lavoro a Temù. Dopo l’amichevole contro la Nuova Camunia di ieri pomeriggio, il tecnico blucerchiato Roberto D'Aversa ha concesso alla squadra mezza giornata di riposo. In campo stamattina soltanto i giocatori acciaccati che hanno svolto riabilitazione. Nel pomeriggio invece seduta di allenamento regolare preceduta da attivazione muscolare con i tappetini guidata dal prof. Catalano. Successivamente Quagliarella e soci hanno svolto esercizi di tecnica, scambi nello stretto e finalizzati alla conclusione in piccole porticine.

Alta intensità in campo e sorriso finale - La sessione è proseguita poi con una partitella ad alta intensità. Due squadre undici contro undici devono raggiungere l’area di tiro dove i difensori avversari non possono più intervenire e da lì hanno cinque secondi per calciare a rete. Costante l’incitamento del tecnico blucerchiato che ha seguito minuziosamente i movimenti dei suoi ragazzi spronandoli per raggiungere sempre il massimo della prestazione. Successivamente il gruppo è stato diviso in due parti fra corsa intorno al campo e ripetute agli ordini di Catalano mentre i portieri sono stati messi sotto torchio da Lorieri e da Battara. Nel finale c'è stato tempo anche per un sorriso con un gavettone di Fabio Quagliarella al giovane Gerard Yepes.

Sampdoria Allenamento
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