Hellas Verona, il segreto di Simeone: "Faccio meditazione ogni giorno e miglioro come uomo"

"Si riparte da questo gol e da questa energia". Giovanni Simeone si è sbloccato contro il Genoa e punta a prendersi definitivamente l'Hellas Verona. Con un segreto: la meditazione. "Interiormente - le sue parole riportate oggi dal Corriere di Verona - ho iniziato a fare meditazione: la facevo prima, a Firenze e Genova, poi ho mollato. Mi sono ritrovato a pensarci, mi ha cambiato e reso migliore come persona, non solo sul campo. Il fatto di respirare e togliere i pensieri che uno ha in testa, con la respirazione, mi aiuta tanto a stare bene e in equilibrio.

Devo continuare su questa strada, che mi ha aiutato ad imparare cose che non notavo. E poi mi sono allenato tantissimo. Medito tutti i giorni prima la facevo una o due volte la settimana, ora 10-15 minuti ogni giorno. È un momento in cui stai con te stesso, vi assicuro che se qualcuno ha problemi può servire. Tutti abbiamo pensieri, dobbiamo accettare questi momenti".