La routine pre-finale di Marquinhos: "Alimentarsi bene, idratarsi e andare a letto"

Come si prepara una finale di Champions League mentalmente e fisicamente? A questo quesito ha risposto chi domani una partita del genere avrà l'onore e l'onere di viverla da protagonista: Marquinhos. Il leader difensivo del Paris Saint-Germain ha risposto così in conferenza stampa alla vigilia del big match con l'Inter:

"È un po' diverso rispetto all'ultima finale, anche a livello ambientale: giocammo a porte chiuse, senza pubblico. A livello personale so che ci sono cose che mi aiutano, ma non ci sono segreti: bisogna alimentarsi bene, idratarsi bene, curarsi bene prima di andare a letto per essere al massimo. Sarò a disposizione dei miei compagni di squadra se servirà dire qualcosa, sappiamo tutti cosa bisogna fare. Non vogliamo caricare di troppa responsabilità gli elementi più giovani, va trovato il giusto equilibrio. Non si tratta di avere troppa motivazione: questo può essere un problema, ma siamo tutti motivati e l'allenatore ci ha preparato per una finale di Champions. Ormai manca poco".

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