Milan, doppia sessione di allenamento: il report di oggi per i rossoneri di Fonseca

Un solo allenamento in programma oggi, per il Milan allenato da Paulo Fonseca. Come riportato dal sito ufficiale del club rossonero, la squadra che si è ritrovata a Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi.

Il report dell'allenamento
Gruppo subito in campo per iniziare il lavoro di oggi, giornata in cui è prevista una doppia sessione di allenamento. Si comincia con l'attivazione muscolare, eseguita tramite una serie di esercizi tecnici con il pallone. L'allenamento è proseguito con la squadra impegnata in alcune esercitazioni tattiche che hanno preceduto una partitella su campo ridotto giocata alla massima intensità possibile con la quale si è chiusa la sessione odierna.

Il programma delle amichevoli estive
La squadra di Fonseca, che presto accoglierà Alvaro Morata come nuovo acquisto, prosegue dunque la prima parte della preparazione estiva. Presto ci saranno i primi test amichevoli, fin dall'inizio contro avversari di rango per arrivare in condizioni ottimali all'esordio in campionato in programma sabato 17 agosto in casa contro il Torino. Di seguito il programma completo:

20 luglio, ore 17.30: Rapid Vienna-Milan a Vienna
28 luglio, ore 00.00: Milan-Manchester City a New York City
1° agosto, ore 02.30: Milan-Real Madrid a Chicago
7 agosto, ore 01.30: Milan-Barcellona a Baltimora
13 agosto, ore 20.45: Milan-Monza a San Siro (Trofeo Silvio Berlusconi, II edizione)